肌の土台である真皮層の75%はコラーゲンで構成されています。コラーゲンは20歳をピークに、老化、紫外線ダメージ、睡眠不足などによって減り始め、40歳で60%、60歳で20%にまでダウン。コラーゲンが少なくなって土台が崩れることで、肌はたるみ太りやすくなります。それは例えるなら、スプリングが伸びてしまったベッド。見た目にも老けた顔になります。環境が変化するにつれ、カラダの状態も変化してます。一日の中でも朝と夜では違ってくるし、細かくいえば、食前食後でも違う。誰と過ごすかによっても違うでしょう。これは東洋美容の基本理念でもありますが、環境は変化するものだからこそ、それにしっかりと対応できるカラダをつくることがとても重要。たとえていうなら、ふんばるよりもしなる、竹のイメージでしょうか。アーユルベーダやヨガなどは伝承医学と言われているように、その方法に風土の環境が果たしている役割がとても重要です。
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