紫外線は春になると急激に増え、5月～8月にかけピークを迎えます。春先は紫外線が増えるのに肌は一年中で最も明るく白いので、紫外線に対して最も無防備な状態にあります。そもそも肌の色は紫外線の季節変化を後から追いかけるように遅れて変化しており、春から夏を越えて秋までは黒化し、秋以降は紫外線の減少に少し遅れて褪色し、紫外線の少ない冬を経て早春の紫外線急増期に再び白い肌に戻るという年間サイクルで変化しています。つまり、春は急激に紫外線が強まる中、最も色白なので紫外線ダメージを受けやすい肌状態にある上、行楽やスポーツなどで直射日光を浴びる機会も増えるので日焼けをしやすい時期と言えます。シミの原因であるメラニンは美肌の大敵だと思われがちですが、本来メラニンは、紫外線が真皮まで届かないよう肌を防御する重要な役割を担っています。
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